Що таке GAD-7
GAD-7 (Generalized Anxiety Disorder-7) - короткий опитувальник для оцінки тривожності. Його використовують лікарі в усьому світі, зокрема в Україні, як перший крок, щоб помітити симптоми тривоги і зрозуміти, наскільки вони виражені.
Кожна відповідь дає від 0 до 3 балів, загальний результат - від 0 до 21:
- 0-4 балів - мінімальна тривожність;
- 5-9 балів - легка тривожність;
- 10-14 балів - помірна тривожність;
- 15-21 балів - виражена тривожність.
Результат від 10 балів - привід обговорити свій стан з лікарем. Але навіть при нижчому балі варто звернутись, якщо тривога заважає вам жити.
Тест не ставить діагноз: схожі симптоми бувають при різних станах, зокрема й не пов'язаних з психікою. Точно оцінити стан може лише лікар.
Часті питання
Чи можна за цим тестом поставити діагноз?
Ні. GAD-7 - скринінговий опитувальник: він допомагає помітити симптоми тривоги і оцінити їх вираженість, але діагноз ставить лише лікар після розмови з вами.
Як часто можна проходити тест?
Тест оцінює стан за останні 2 тижні, тож повторювати його має сенс приблизно раз на 2 тижні - наприклад, щоб побачити, як змінюється стан.
Чи зберігаються мої відповіді?
Ні. Результат рахується прямо у вашому браузері, відповіді нікуди не надсилаються і не зберігаються. Після закриття сторінки вони зникають.
